Jak zadbać o stopy i dłonie na lato?

Częste wystawienie skóry na działanie słońca, wysokich temperatur, piasku i chloru mogą prowadzić do suchości, pęknięć, poparzeń słonecznych oraz innych nieprzyjemnych dolegliwości. Dlatego nim lato rozpocznie się w pełni, dobrze zadbać o swoje stopy i dłonie oraz przygotować je na ten wymagający czas. Poza tym lato to czas odkrytych palców, porzucenia zakrytych butów i rękawiczek, dlatego też warto być gotowym na wizytę na plaży czy basenie z delikatną, gładką skórą!

Klucz to nawilżenie

Jednym z kluczowych elementów pielęgnacji stóp i dłoni (nie tylko latem) jest regularne nawilżanie. Wysoka temperatura oraz kontakt z wodą mogą prowadzić do utraty wilgoci, co powoduje suchość i szorstkość skóry. Aby temu zapobiec, warto używać kremów nawilżających o odpowiednio lekkiej konsystencji, które szybko się wchłaniają. Dobrym pomysłem jest także stosowanie specjalnych kremów do stóp i dłoni przed snem i założenie bawełnianych skarpetek lub rękawiczek. Dzięki temu skóra będzie miała szansę dobrze się zregenerować i nawilżyć.

Ochrona przed słońcem

Latem nasze stopy i dłonie narażone są na intensywne promieniowanie słoneczne, które może prowadzić do poparzeń, utraty elastyczności i suchości, a w skrajnych przypadkach może wiązać się z nowotworem skóry. Dlatego tak ważne jest stosowanie kremów z filtrem UV. Wybierając produkt, zwróć uwagę na to, czy ma on odpowiednią ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB. Pamiętaj, aby regularnie nakładać krem i powtarzać aplikację co kilka godzin, zwłaszcza po kontakcie z wodą.

Pielęgnacja paznokci

Stopy i dłonie to nie tylko skóra, ale także paznokcie, które wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Latem warto zadbać o regularne przycinanie i piłowanie paznokci. Jeśli masz problemy z pękającymi paznokciami, warto sięgnąć po specjalne preparaty wzmacniające. Możesz zdecydować się także na wizytę u kosmetyczki, która zadba o atrakcyjny wygląd Twoich stóp, by nic nie powstrzymywało Cię przed ubraniem ulubionych sandałów czy klapek!

Dbanie o stopy i dłonie latem to ważna część ogólnej pielęgnacji ciała. Nawilżanie, ochrona przed słońcem, pielęgnacja paznokci, higiena oraz ewentualne zabiegi kosmetyczne to kluczowe elementy, które pomogą utrzymać piękne i zdrowe stopy i dłonie przez całe lato.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *